Отправлено: 10.06.25 10:51. Заголовок: Поведение абьюзера

В последнее время начала замечать, что человек рядом со мной манипулирует и заставляет чувствовать себя виноватой без повода. Не могу понять, это нормальные сложности в отношениях или я сталкиваюсь с чем-то более серьезным.

 Отправлено: 10.06.25 12:00. Заголовок: Очень знакомая ситуа..

Очень знакомая ситуация, сама долго не могла распознать, что это абьюз. Когда начала читать на эту тему, многое встало на свои места. Особенно помогла одна подробная статья, где всё расписано по шагам, в том числе рекомендации психолога, что делать дальше. Мне открыло глаза https://psy-mk.ru/blog/abyuz-i-abyuzer-chto-i-kto-eto-prostymi-slovami-rekomendaczii-dejstvij-ot-psihologa/, после неё я начала выстраивать границы и уже чувствую себя увереннее.